{"id":3144,"date":"2025-02-13T15:36:01","date_gmt":"2024-02-10T11:30:23","guid":{"rendered":"https:\/\/reelsindir.net\/?p=1580"},"modified":"2025-02-13T15:36:01","modified_gmt":"2024-02-10T11:30:23","slug":"mutlu-ve-basarili-olmak-icin-yapilmasi-gerekenler","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/?p=3144","title":{"rendered":"Mutlu ve Ba\u015far\u0131l\u0131 Olmak \u0130\u00e7in Yap\u0131lmas\u0131 Gerekenler"},"content":{"rendered":"<p>Neden \u00e7ok fazla \u00e7al\u0131\u015f\u0131p kar\u015f\u0131l\u0131\u011f\u0131nda \u00e7ok az kazan\u00e7 elde etti\u011finizi hi\u00e7 sorgulad\u0131n\u0131z m\u0131?<span id=\"more-123574\"><\/span><\/p>\n<p>Belki baz\u0131lar\u0131m\u0131z yapt\u0131klar\u0131 i\u015f i\u00e7in yeterli bir kar\u015f\u0131l\u0131k al\u0131yor, i\u015f arkada\u015flar\u0131 ile iyi ge\u00e7iniyor veya yapt\u0131\u011f\u0131 i\u015fi seviyor olabilir ama \u00e7o\u011fumuz i\u00e7in durum pek de o kadar iyi de\u011fil. \u00c7o\u011fumuz daha s\u0131k\u0131 \u00e7al\u0131\u015f\u0131yor ve daha \u00e7ok zaman harc\u0131yoruz belki mutlulu\u011fu yakalar\u0131z daha rahat bir ya\u015fam s\u00fcreriz diye.<\/p>\n<p>Yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmalar\u00a0daha \u00e7ok ve s\u0131k\u0131 \u00e7al\u0131\u015fman\u0131n mutlulu\u011fu getirmeyece\u011fi tespit edilmi\u015ftir. Bir\u00e7ok ki\u015fi\u00a0tam tersini de s\u00f6ylese de mutlu olunduktan sonra ba\u015far\u0131 sa\u011flanacak \u015feyin daha kolay bulunaca\u011f\u0131 ve o \u015feyin \u00fcstesinden gelinece\u011fi daha do\u011fru bir yol olacakt\u0131r.<\/p>\n<p>Mutluluk, duygular\u0131m\u0131z\u0131 da olumlu y\u00f6nde etkilemekte ve tetiklemektedir.\u00a0 Bundan sonras\u0131 ise verimliliktir.<\/p>\n<p>A\u015fa\u011f\u0131da mutlulu\u011fu getirece\u011fi bilimsel olarak kan\u0131tlanm\u0131\u015f olan y\u00f6ntemler s\u0131ralanm\u0131\u015ft\u0131r. Bunlar\u0131 ger\u00e7ekle\u015ftirerek sadece \u00fcretken de\u011fil ayn\u0131 zamanda karizmatik de olacaks\u0131n\u0131z.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h4><strong>An\u0131 ya\u015fa veya yapt\u0131\u011f\u0131n i\u015fe odaklan<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Elinizde bir i\u015f varken daima sonras\u0131nda ne yapaca\u011f\u0131m diye d\u00fc\u015f\u00fcnmektense elinizdeki i\u015fe odaklan\u0131n ve verimli bir \u015fekilde \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. \u00c7al\u0131\u015fma d\u0131\u015f\u0131nda e\u011flenmeye veya dinlenmeye ayr\u0131lm\u0131\u015fsan\u0131z i\u015fi d\u00fc\u015f\u00fcnmeden kafan\u0131z\u0131 bo\u015faltmaya odaklan\u0131n ki i\u015fe d\u00f6nd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fczde verimlili\u011fin hat safhada olsun.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h4><strong>Kendi direncinden faydalan<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kendinize a\u015f\u0131r\u0131 i\u015f y\u00fcklemek yerine sinir sisteminizi e\u011fitip geli\u015ftirerek kendinizi toparlayabilir ve gerilemeye dur diyebilirsiniz. Do\u011fal olarak stresiniz azalacak ve iyiye do\u011fru gideceksiniz. Zorluklar\u0131n \u00fcstesinden daha kolay geleceksiniz.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h4><strong>Enerjini y\u00f6net<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Beyninizi yoran konulardan konu\u015fmaktansa kendi enerjinizi, canal\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 y\u00f6netmeyi \u00f6\u011frenin ki daha sakin ve \u00f6zg\u00fcven sahibi olabilin. En temel ihtiyac\u0131n olan enerjini korumu\u015f olacak ve \u00f6nemli meseleleri halletme g\u00fcc\u00fcn\u00fc kendinde bulacaks\u0131n.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h4><strong>Hi\u00e7bir \u015fey yapma<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Zaman\u0131n\u0131z\u0131n t\u00fcm\u00fcn\u00fc yo\u011fun bir tempoda \u00e7al\u0131\u015fmaya vermektense zaman\u0131n\u0131z\u0131n bir b\u00f6l\u00fcm\u00fcn\u00fc e\u011flenmeye, bo\u015f bo\u015f tak\u0131lmaya ay\u0131r\u0131n. daha \u00e7ok yarat\u0131c\u0131 ve yenilik\u00e7i olmakla beraber \u00e7\u00f6z\u00fclmesi zor g\u00f6r\u00fcn\u00fcn sorunlar\u0131nda \u00fcstesinden gelmeyi \u00f6\u011freneceksiniz.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h4><strong>Kendine iyi davran<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kendinizi yerden yere vurmaktansa kendinize kar\u015f\u0131 merhametli ve \u015fefkatli olun. Zorluklarla kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131z zaman o zorlu\u011fu a\u015fma \u015fans\u0131n\u0131z artm\u0131\u015f olacak. Yanl\u0131\u015flardan, hatalardan deneyim kazanmay\u0131 \u00f6\u011freneceksiniz.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h4><strong>Konforlu alan\u0131n\u0131z\u0131n d\u0131\u015f\u0131na \u00e7\u0131k\u0131n<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Adece baz\u0131 \u015feyler konusunda iyi oldu\u011fumuz konusunda e\u011filime sahip oldu\u011fumuz i\u00e7in risk almam\u0131z gerekti\u011fi d\u00f6nemlerde bile risk alm\u0131yoruz. Sadece g\u00fcvenli alanda top ko\u015fturuyoruz. Ama beynimizin yeni \u015feyler \u00f6\u011frenmek i\u00e7in de geli\u015ftirilmi\u015f oldu\u011funu unutmayal\u0131m. Bu \u015fekilde yeni beceriler ve deneyimler edinebiliriz.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h4><strong>Sevgini etraf\u0131ndakilere de g\u00f6ster<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sadece kendini d\u00fc\u015f\u00fcnmek yerine sevgini, merhametini ve ilgilini \u00e7evrendekilere de g\u00f6ster, onlardan esirgeme. \u00c7al\u0131\u015fma arkada\u015flar\u0131nla, patronlar\u0131nla, i\u015f\u00e7ilerinle birbirinizi destekleyici ili\u015fkiler edin. \u015ea\u015f\u0131rt\u0131c\u0131 bir \u015fekilde birbirinize olan ba\u011fl\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131z ve birbirinizi kabul\u00fcn\u00fcz ger\u00e7ekle\u015fecektir. Hem performans\u0131n\u0131z artacak hem de \u00fcretkenli\u011finiz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Neden \u00e7ok fazla \u00e7al\u0131\u015f\u0131p kar\u015f\u0131l\u0131\u011f\u0131nda \u00e7ok az kazan\u00e7 elde etti\u011finizi hi\u00e7 sorgulad\u0131n\u0131z m\u0131? Belki baz\u0131lar\u0131m\u0131z yapt\u0131klar\u0131 i\u015f i\u00e7in yeterli bir kar\u015f\u0131l\u0131k al\u0131yor, i\u015f arkada\u015flar\u0131 ile iyi ge\u00e7iniyor veya yapt\u0131\u011f\u0131 i\u015fi seviyor olabilir ama \u00e7o\u011fumuz i\u00e7in durum pek de o kadar iyi de\u011fil. \u00c7o\u011fumuz daha s\u0131k\u0131 \u00e7al\u0131\u015f\u0131yor ve daha \u00e7ok zaman harc\u0131yoruz belki mutlulu\u011fu yakalar\u0131z daha [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-3144","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3144","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3144"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3144\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3144"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3144"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3144"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}