\u00c7o\u011fumuz daha k\u0131sa zamanda daha \u00e7ok i\u015f yapmay\u0131 isteriz. E\u011fer i\u015fleri daha h\u0131zl\u0131 yaparsak daha \u00e7ok i\u015f halletmi\u015f olur ve ama\u00e7lar\u0131m\u0131z\u0131 ger\u00e7ekle\u015ftirmeye daha k\u0131sa vadede ula\u015f\u0131rd\u0131k. Ama maalesef s\u0131n\u0131rlar\u0131m\u0131z var ve normal bir \u00e7al\u0131\u015fma temposundan \u00e7\u0131k\u0131p, aniden bir makineye d\u00f6n\u00fc\u015fme \u015fans\u0131m\u0131z yok.<\/p>\n
Daha \u00e7ok \u00fcretken olmak ilk etapta sa\u011flam bir iradeye ve disipline ba\u011fl\u0131d\u0131r.\u00a0 Yinede sizleri daha h\u0131zl\u0131 ve daha \u00fcretken olmaya y\u00f6neltecek baz\u0131 psikolojik hileler de yok de\u011fil.<\/p>\n
Buyrun size daha h\u0131zl\u0131 \u00e7al\u0131\u015fman\u0131z\u0131 sa\u011flayacak 7 psikolojik ipucu:<\/strong><\/p>\n B\u00fcy\u00fck bir i\u015fi bir b\u00fct\u00fcn olarak yapmaktansa onu par\u00e7alara ay\u0131r\u0131n. Netice olarak yine o i\u015fi yapm\u0131\u015f olacaks\u0131n\u0131z. Ama par\u00e7alara ay\u0131rd\u0131\u011f\u0131n\u0131z i\u015f size daha az gelecektir. Par\u00e7a par\u00e7a yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z i\u015fi beklenmedik bir h\u0131zla yapm\u0131\u015f olacak ve daha etkili bir \u015fey ortaya \u00e7\u0131karm\u0131\u015f olacaks\u0131n\u0131z. Ayr\u0131ca k\u00fc\u00e7\u00fck par\u00e7alara ay\u0131rd\u0131\u011f\u0131n\u0131z i\u015fin \u00fczerinde daha motive olmu\u015f olursunuz.<\/p>\n Hangi i\u015fi yap\u0131yorsan\u0131z yap\u0131n i\u015fin zor k\u0131sm\u0131 ba\u015flang\u0131\u00e7 k\u0131sm\u0131d\u0131r. Bunu pazartesi sendromu ya\u015fayanlara\u00a0sorabilirsiziniz. Yapman\u0131z gereken tonla i\u015f ve okuman\u0131z gereken onlarca e-postan\u0131z\u00a0varken psikolojinizi bozmak yerine en kolay\u0131ndan ba\u015flay\u0131n ki i\u015finizi \u00e7abucak tamamlamaya ba\u015flay\u0131n\u00a0ve psikolojik olarak kendinizi bir sonraki i\u015fe haz\u0131r hissedin.<\/p>\n \u0130\u015fin kolay k\u0131sm\u0131n\u0131 bitirdikten ve \u0131s\u0131nmaya ba\u015flad\u0131ktan sonra daha zor k\u0131sma ge\u00e7ebilir ve i\u015f y\u00fck\u00fcn\u00fcz\u00fc azaltabilirsiniz. Motivasyonunuzu sa\u011flam\u0131\u015fken ve i\u015fe de kolay k\u0131s\u0131mdan h\u0131zl\u0131 bir giri\u015f yapm\u0131\u015fken daha zor bir b\u00f6l\u00fcm\u00fc bitirmemeniz i\u00e7in hi\u00e7bir sebep yok.<\/p>\n Hemen hepimiz yapt\u0131\u011f\u0131m\u0131z i\u015fte istikrarl\u0131 olman\u0131n bize fayda sa\u011flayaca\u011f\u0131n\u0131 biliyoruz. G\u00fcndelik hayat\u0131m\u0131zda s\u00fcrprizleri seviyor olsakta konu i\u015f mevzusuna gelince istikrar\u0131 tercih ederiz. Onun i\u00e7in \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131z zaman i\u015flerinizi rutine ba\u011flaman\u0131z gerekir. E\u011fer rutinden s\u0131k\u0131l\u0131yorum diyorsan\u0131z en az\u0131ndan belli i\u015fleri bir s\u00fcrece oturtun. \u00d6rne\u011fin her sabah saat 9.30\u2019da e postalar\u0131n\u0131z\u0131 okuyorsan\u0131z bunu rutine ba\u011flay\u0131n.<\/p>\n Canl\u0131lar\u0131n \u00e7o\u011fu kendini \u00f6d\u00fcllendirmeyi sever, siz de kendiniz i\u00e7in ortaya koydu\u011funuz g\u00fcnl\u00fck, haftal\u0131k ve ayl\u0131k hedeflerinizi ger\u00e7ekle\u015ftirdikten sonra neden \u00f6d\u00fcl\u00fc kapmayas\u0131n\u0131z? G\u00fcn i\u00e7inde i\u015fleri \u00e7ok h\u0131zl\u0131 hallettiyseniz neden kendinizi bir kahve ile \u00f6d\u00fcllendirmeyesiniz? Uzun sureli hedeflerde b\u00fcy\u00fck \u00f6d\u00fcller ile g\u00fcnl\u00fck hedefleri tamamlad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda ise k\u00fc\u00e7\u00fck \u00f6d\u00fcller sunabilirisiniz kendinize.<\/p>\n Sosyal olmak do\u011fam\u0131z\u0131n gere\u011fi olan bir davran\u0131\u015ft\u0131r. Baz\u0131 konularda sosyal olmak ters tepiyor olsa bile genel anlamda i\u015f yaparken arkada\u015flar\u0131n\u0131zla tak\u0131lmak ve baz\u0131 i\u00e7 a\u00e7\u0131c\u0131 sohbetler etmek sizi var olan stresinizden kurtaracak ve daha \u00fcretken olman\u0131z\u0131 sa\u011flayacakt\u0131r. Farkl\u0131 bak\u015f a\u00e7\u0131lar\u0131 size farkl\u0131 fikirler sunacakt\u0131r.<\/p>\n Bu ipucu dikkati \u00e7abuk da\u011f\u0131lanlar i\u00e7in \u00e7ok faydal\u0131 olacakt\u0131r. Dikaktinizi da\u011f\u0131tan her\u015feyden kurtulun. E\u011fer mailer dikkatinizi da\u011f\u0131t\u0131yorsa mailinizi kapat\u0131n. \u0130kide bir Facebook hesab\u0131n\u0131z\u0131 kontrol\u00a0ediyorsan\u0131z facebook sayfan\u0131z\u0131 kapat\u0131n. Masa \u00fcst\u00fcnde duran ka\u011f\u0131t par\u00e7alar\u0131 dikkatinizi mi da\u011f\u0131t\u0131yor,\u00a0 masan\u0131n alt\u0131na at\u0131n gitsin. K\u0131sacas\u0131 dikkatinizi da\u011f\u0131tan her \u015feyden kurtulun.<\/p>\n Bu sayd\u0131klar\u0131m\u0131n herkes i\u00e7in ayn\u0131 \u015fekilde \u00e7al\u0131\u015faca\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6ylemek yalan olur. Herkesin farkl\u0131 bir ki\u015fili\u011fi farkl\u0131 y\u00f6nleri bulunmaktad\u0131r. Hangisinin sizlere daha uygun oldu\u011funu siz benden daha iyi bilirsiniz. Kendinize g\u00f6re olanlar\u0131 se\u00e7ip deneyim edebilirsiniz. Yapabildiklerinizi deneyin yapamad\u0131klar\u0131n\u0131z\u0131 dert etmeyin, unutun gitsin. Performans\u0131n\u0131z\u0131 artt\u0131racak \u015feyleri denemekten ka\u00e7\u0131nmay\u0131n. Denedik\u00e7e daha \u00e7ok zaman\u0131n\u0131z kald\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6receksiniz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00c7o\u011fumuz daha k\u0131sa zamanda daha \u00e7ok i\u015f yapmay\u0131 isteriz. E\u011fer i\u015fleri daha h\u0131zl\u0131 yaparsak daha \u00e7ok i\u015f halletmi\u015f olur ve ama\u00e7lar\u0131m\u0131z\u0131 ger\u00e7ekle\u015ftirmeye daha k\u0131sa vadede ula\u015f\u0131rd\u0131k. Ama maalesef s\u0131n\u0131rlar\u0131m\u0131z var ve normal bir \u00e7al\u0131\u015fma temposundan \u00e7\u0131k\u0131p, aniden bir makineye d\u00f6n\u00fc\u015fme \u015fans\u0131m\u0131z yok. Daha \u00e7ok \u00fcretken olmak ilk etapta sa\u011flam bir iradeye ve disipline ba\u011fl\u0131d\u0131r.\u00a0 Yinede […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-3282","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3282","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3282"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3282\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3282"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3282"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mehmetabaci.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3282"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}1- Mini g\u00f6revler yarat\u0131n<\/strong><\/h3>\n
2- Kolaydan ba\u015flay\u0131n<\/strong><\/h3>\n
3- \u0130\u015fin zor k\u0131sm\u0131n\u0131 en sona b\u0131rakmay\u0131n<\/strong><\/h3>\n
4- \u0130stikrarl\u0131 bir s\u00fcre\u00e7 veya rutin olu\u015fturun<\/strong><\/h3>\n
5- \u00d6d\u00fcllendirme sistemini kullan\u0131n<\/strong><\/h3>\n
6- Sosyal olun<\/strong><\/h3>\n
7- Dikkatinizi toplay\u0131n<\/strong><\/h3>\n